分享我的年菜之一‘’牛筋燴烏參‘’牛筋是先滷好的,烏參處理我用了三段影片分享,說明在影片中。做法:1.薑片、蔥段、牛筋切3-5cm塊、烏參切3-5cm塊,牛筋和烏參差不多等量。2.若有現成的滷肉汁最好,沒有滷汁就用醬油、糖、米酒、50cc水或高湯,小火燒半小時,其中15分鐘時翻動一下。3.烏參本身沒味道,也不能一直燒到入味會爛掉,必須燒半小時後悶一小時讓烏參入味。4.要上桌前加熱,若湯汁太多就收汁一下,再把燙好的綠花椰菜🥦加上即可。#我是學姐董娘廚房