早安~ 今天北部真的有明顯變冷了耶
大家要注意保暖唷~在家解鎖吃飽喝暖
鑄鐵鍋家料理3.0 我也開始解鎖了🤓

1. 豆醬燒魚 / 李婉菁
身為客家女兒的我 黃豆醬常看到媽媽使用
但卻沒有特別喜歡
但是自己動手做料理後 發現黃豆醬的味道真的滿好的耶

2. 蔭鳳梨蒸魚 / Yi Shian Li
這道我們家都很喜歡 蔭鳳梨味道絕對是重點

3. 菜脯蛋 / 朱曉芃
簡單又充滿蛋白質的一道料理

4. 番茄高麗菜 / 李婉菁
想不到黃豆醬也可以在這道料理中發光發熱

5. 香辣杏鮑菇絲 / Jessica Lu
香香辣辣的好下飯

6. 蒜頭蛤蜊雞湯 / 陳儷方
雖然家裡沒有調理機，但也是可以煮出好喝的湯。雞肉吃完，湯不浪費
煮個麵條，變身成濃雞湯麵，小兒說好吃!

7. 台式蘿蔔燜雞 / 朱曉芃
現在不知道是不是還沒到白蘿蔔的季節，吃起來總是帶苦味。但這道料理調味真的很好吃，鹹香辣!

8. 水烹蛋 / Coco
用16和食鍋解鎖這道料理最適合不過了~
可可愛愛又美味

9. 麻油鴨血糕 / Sky Tseng
歪嘴雞小兒子竟然超棒場，吃了好多塊

10. 狗尾草雞湯 / Jane Chuang
這道料理絕對是最美味的
因為在拍這道湯的時候
我的手機不小心滑落到剛煮好的湯裡.....
哈哈哈 看來我的手機也懂喝喔~🥲😂

#鑄鐵鍋家料理3.0 (1-10/100)
#我愛Staub鑄鐵鍋
#手機打撈起來清潔一下後還是堅持要拍完照😂
#蘋果手機品質保證泡過湯依舊勇健