有社友發問:用鑄鐵鍋爆香蒜末之後下了豬肉絲,整個黏鍋了,請問我該再留意什麼呢?(我爆香有先往鍋裡噴水,立刻秒蒸發)學姐的回覆:1. 豬肉太濕,溫度太低2. 太急著翻炒,豬肉放下去要等接觸鍋面熟了才不會粘鍋。學姐以20煎鍋分享,我炒絞肉連油都沒放也不會沾,豬肉放入鍋中等周邊出油時才翻炒。#我是學姐#我放火我負責💕