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#鹽焗料理公式
👍特點:把食物用鹽包裹起來,透過鹽當介質,使物體蒸熟,鑄鐵鍋優越的導熱效果,特別適合
👍材料:鹽(粗鹽亦可)、香料(喜歡什麼放什麼?八角、青花椒、大紅袍)我個人偏好台式
👍食物選擇:
有帶殼(皮)的食材尤佳ex: 未去鱗片的魚,豆莢類,栗子
蝦未帶殼(皮)亦可
ex: 食譜書上的豬心、五花肉
👍烹調做法
1. 乾鍋炒香香料至香味撲鼻
2. 放入鹽巴繼續將鹽巴炒熱(可縮短整體時間)
3. 食材擦乾(一定要擦乾,鹽比較不易滲入),鍋底鋪上香料鹽,放上食材,再將剩餘的鹽覆蓋在食材上
4. 中火悶煮,依食材決定烹調時間
清潔:待鍋降溫後,輕輕敲下鹽塊,就可以洗得乾乾淨淨了
#鹽焗蝦
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#鹽烤皇帝豆
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#鹽烤板栗
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#鹽焗泰國蝦
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還沒試過鹽焗料理的你
可以來嘗試看看看囉!
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