這是什麼神奇的事情！！
一個用點數也換不到的烤盤（已兌換完畢）
竟然白白出現在我餐桌上😳
下午突然收到姑姑朋友私訊
說要送我一個烤盤
我想說什麼烤盤？
我煙燻爐很大應該不合喔～
蛤！
結果竟然是全聯史大伯的烤盤！
怎麼有這麼好天上掉下來的事🥹
真的十分感恩🙏🏻謝謝善良的朋友們
我也要在這感恩的季節
將美好的感動傳下去💙
（再繼續想想要送大家什麼🤣）
放進家裡烤箱剛剛好😍
一開始本來只想集5點加購😂
有時候買完菜還忘記要點數
如此佛系集點竟也默默快集滿了😳
但活動快截止了
最後20點應該不太可能集到
不曉得大家有沒有「多的」點數可以釋出？
要用買的也可以😆
想換購橢圓形陶瓷烤盤～好美🥺
大家放心…
我會穿好衣服的😂😂😂
大家最常煮什麼來補充蛋白質呢？請推薦一下優質蛋白🥰
晚上加肉🙂🙂
今晚不用餓肚子
這陣子身邊朋友傳來不少噩耗
希望大家都要照顧好自己的健康
對自己好一點❤️
人生最寶貴的是生命
前陣子跑去專門賣烤肉網的地方購買
煙燻用的客製Size烤網
老闆問說：這麼年輕就自己創業
我：還在努力…摸索當中
老闆：年輕人創業值得鼓勵
老闆不僅給了優惠折扣，還跟我訂了一個煙燻肉套組
這個老闆給予我滿滿的鼓勵與肯定
老實說在去之前的這陣子
人生很灰暗😂😂
覺得人生還挺難的
但遇到老闆之後真的豁然開朗（被鼓勵 被愛）
哪怕只是客套話的安慰
都很溫馨 覺得世間充滿愛
愛多一點 世界就會更美好
人生很苦嗎！？
那肉多吃一點😂😂😂😂
人生沒有美食不能解決的事
有的話…一定要試試煙燻肉
P.s烤網老闆竟然沒聽過牛肉可以煙燻
很好奇的狀況下，真的購買了😂😂😂
聽說這裡充滿愛～～
我來試試😘
#賣肉人生 #煙燻 #牛小排 #牛胸肉
最近壓力好大….
除了不如預期的減脂(減重)過程…工作上也有許多的挑戰跟瓶頸
既然不如預期就讓它崩壞吧😮💨
吃還是唯一最舒壓的方式!?
吃吧…喝吧…起碼讓自己壓力小一點
這世上最難的就是減重了😵💫
#唯一的Staub餐盤 #減重好難 #人生也好難
晚餐吃這樣就好🤤🤤🤤
#慶祝連假到來
#酒拿出來開肉拿出來吃
我愛Staub😘
🌟煙燻鴨胸
🌟煙燻牛胸
🌟煙燻豬肋排
🌟煙燻牛小排
#減脂餐 #飲食控制 #低碳飲食
人生應該沒有比控制體重維持身材還難的事了😩😩😩
#煙燻牛胸肉 #12小時的等待
#全肉餐
吃肉不長肥肉的秘密…
多吃肉 少吃飯
對於沒什麼廚藝的人來說，全肉最好搞定了☺️
今天盤子上大概有1公斤多的肉…
大概都是切下來的邊角料
很多人覺得吃油會塞血管，但事實…根本不會
血管硬化不是吃肉來的…
紅肉大口吃…少吃精緻加工物，狀況一定會比現在好，不信可以試試
先上肉再說～先祝大家週末玩的愉快
我們明年見😎
#不得不說史大伯真的很好看又好用
#補張正面肉照
