前兩天為了今日午餐解鎖 #蔥滿勝蒜
買了一把蔥居然要70
這蔥價還是不便宜耶
謝謝 Jane Chuang & Jerry Lin #青熊家 介紹青蔥類別 與直播料理分享
我買到的是蔥白短短的北蔥
老人家不吃紅肉豬肉所以用雞里肌取代
那個薑蒜味是靈魂耶
紅蘿蔔絲除了配色也增添了一點甜味
這道蔥滿滿的熱炒真的是很美味
待青蔥大出
價格不那麼高貴時可以常常出場耶
再次謝謝青熊家的分享

午餐綠小豬也出動
第五道南法小豬白蘇維濃白酒料理上菜
#蔥燒豆腐
之前加的是米酒
今天來試試加點綠小豬白酒
味道更加清爽耶

再加上一鍋燉到入口即化的 #馬鈴薯鮮蔬湯
今日的午餐簡簡單單也好滿足
豆腐青蔥馬鈴薯紅蘿蔔蝦米都含鐵質
還有豐富的多種營養素呦
吃巧巧 補鐵也補滿滿

YA 呼叫 Nana Sophia
我愛Staub南法小豬 綠小豬五道料理完成
雙人四大天王切30次挑戰 也完成囉
還有
#我愛Staub鐵粉補鐵大作戰 第三週
#解鎖直播料理來尾牙抽泠涷櫃（38/60）
#南法小豬白蘇維濃白酒
#我愛Staub南法小豬（5/5）
#雙人四大天王切30次挑戰（28-35/30）
#我愛Staub鑄鐵鍋