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昨晚直播的海鮮麵疙瘩文字食譜來囉!
期待大家解鎖交功課🥰
#海鮮麵疙瘩
麵疙瘩材料:
1.中筋麵粉100克
2.鹽一克
3.水60克
海鮮湯材料:
1.肉絲約25克
2.蔥一支(切段)
3.蒜頭一顆(切末)
4.高麗菜葉兩片(撕小片)
5.小管半隻(切圈)
6.蝦仁約25克
7.蚵仔50克
8.鯛魚片適量(切片)
9.高湯250ml+水250ml(高湯可用水+高湯塊取代)
10.米酒/醬油/鹽/糖/白胡椒粉
作法:
1.麵粉加鹽加水 用筷子攪拌成絮狀
接著手揉成不沾手不沾盆的麵糰(麵團太乾加水太濕添粉)
2.麵糰收圓後蓋上濕布或保鮮膜 靜置鬆弛20分鐘
3.熱鍋加油爆香蔥段至金黃 再下蒜末炒香
4.下肉絲翻炒
5.下高麗菜續炒
6.下小管及蝦仁 加點酒及醬油炒香
7.加入高湯水煮滾熄火備用
8.另起一鍋滾水將麵糰捏成一片一片的麵疙瘩 丟入水中煮至浮起後再煮煮1-2分鐘
9.麵疙瘩煮好後撈起泡入冷水中(若喜歡較軟的口感,則直接丟進海鮮湯裡煮熟)
10.將麵疙瘩加入海鮮湯 湯滾後再下蚵仔以及魚片
11.加鹽 糖 白胡椒粉調味 最後撒上芹菜或蔥花
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規格選項
商品組合:
