老公說他慢活，我太忙了！我覺得人生不可浪費時間

說說早上到現在，做的事。起床梳洗過後，先上香致意家中的佛主和祖先，接著快速吃早餐，健身房有瑜珈提斯不可怠惰，另外復健治療一樣每天都要。

在百忙之中，我又代替別人站崗，心想有時也會請假要人幫忙，互相幫忙互相體諒

站崗結束12點多才回家煮飯，還好家人不用準時吃飯，吃飯中打開手機，居然 魏嘉昌 老師現上直播，邊吃邊看，差點錯過。餵飽家人出門赴約，順便倒垃圾

每星期五下午和一位朋友共修，一起精進

午餐
❤️醬燒蘋果雞
❤️雙色蘿蔔湯(湯底用雞頭雞脚加高湯
❤️破布子蒸馬頭魚

#我是陀螺還是過動兒
#分享生活美學(幸福餐桌大使311)