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家裏缺肉肉一樣可以補鐵
補鐵料理做起來
.蒜香小魚干
.碗豆仁炒甜椒
.清炒青江菜
.芋頭飯
最後來碗現成的綠豆薏仁甜湯
一樣也豐盛
這一餐16平煎鍋+小12飯鍋就搞定
兩鍋同時下單買起來就送滿額禮心形鍋蓋頭耶
#我愛Staub鐵粉補鐵大作戰
#我愛Staub鑄鐵鍋
