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看直播學到了怎麼挑選好吃的南瓜
以後就不會再買到不夠成熟、口感不好的雷瓜了
冷凍有一些修清原塊牛肉的邊角料
煎香後下蒜末、醬料、水、先把肉煮軟
因為肉塊帶有筋膜、要煮久一點
再加南瓜塊煮到軟透
#JaneChuang
#南瓜燒肉
#食堂在我家料理杯墊集集樂
