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得知海帶是種負熱量食材，它就被我奉為圭臬。
「負熱量食材」是指人體需要消化食材的熱量大於食材本身的熱量。
所以我很習慣不知道要喝什麼湯品時煮一碗海帶芽湯來配我的鹽酥雞，就有種健康的感覺。
就像昨天吃泰式泡麵加了槓丸又配炒肥腸，再用可愛的小12飯鍋快煮一個海帶芽湯，這個人餐完全是妥妥的均衡飲食(眨眼
#旁邊的是阿牛專屬餐
#16圓鍋就是泡麵專用鍋
#我愛STAUB小鍋時光零剩食
#今晚要搶鍋別睡著了上個梗圖提振一下下午精神
