《百變海鮮餡料~鮮蝦干貝煎餅》
🎀鮮美營養的海鮮餡料是維妮常用來變化菜色的「偷呷步」,在此分享給喜愛海鮮口味的朋友們。
🎀以鮮蝦爲基底,可選擇加入適量的海味~干貝、花枝、鮮魚都是很適合搭在一起的,再配上五顏六色的蔬菜丁,就成了營養豐富的海鮮餡料。
🎀可運用在漢堡、海鮮餃、餛飩、海鮮丸、小春捲、茄子夾、鑲苦瓜、黃瓜、鮮香菇、蝦滑…..等諸多菜色,不勝枚舉。
🎀一次也可以多做些,分裝冷凍起來(❗️若要冷凍,蔬菜類待解凍後再加入較理想),非常方便,食材新鮮,無需過多的調味,葷素均衡又美味,熱量也不高,最重要的是食安問題自己就能把關。
🎀真心推薦,做起來絕對會讓家人「愛不釋口」的!
#維妮照食寫