#油燜苦瓜#麻油蛋炒芥藍花不知道晚餐要吃什麼?這時候就翻開「鑄鐵鍋家料理3.0」就對了,冰箱剛好有苦瓜一條及芥藍菜(清冰箱的概念),所以煮今天的晚餐,也是第一次煮芥藍花,想不到它和麻油及蛋🥚如此的搭配不違和(不苦澀),好吃😋#我愛staub鑄鐵鍋家料理3.0 P114-115(32/100)#我愛staub鑄鐵鍋家料理3.0 P70-71(33/100)#jessicalu老師#janechuang老師