昨晚緊張激動的羽球男雙金牌之戰,實在扣人心弦,不知道我家對面鄰居有沒有被我的尖叫聲嚇到🤣🤣🤣今天就想來個元氣滿滿的「叉燒飯」,享受大口吃肉的暢快,來社團搜尋到可可老師在2023年3月直播分享的這一道,改用小紅鍋,也是很ok啊👍 梅花肉很軟嫩呢,真想來杯必魯🍺~可惜,只能倒杯綠茶加冰塊🥃呀🤣🤣🤣#我愛Staub料理奧運會#舉重選手肉肉料理#JT料理學習日記#我愛Staub鑄鐵鍋