便當菜炸豬排#不專業做法僅供參考醃肉:里肌排加米酒,醬油,胡椒粉,一點糖,蠔油,蔥段、薑片、一顆蛋(我用的全蛋)太白粉抓勻醃一下冰箱冷藏入味炸之前裹一層地瓜粉靜止返潮一下防止粉脫落就可以開炸#里肌排有刀背拍一拍斷筋#雙色里肌肉更嫩更好吃