🌸我愛Staub後宮蒸環饌 🌸
#小管
謝謝澎湖的好友寄來一整箱的小管和花枝丸，變成「小管大富翁」；新鮮海鮮加鹽燙熟，加上醬汁（薄鹽醬油、糯米醋、二級砂糖=3:3:2，薑絲🫚）就非常好吃😋
快速完成：低熱量、高蛋白、小管卵高膽固醇慎吃.
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🎉五月份主曬圖開跑囉！🎉
💕親愛的各位小主、大廚們安好💕
📣代公告：後廚傳旨：
五月春暖花開，後宮一片祥和，
唯獨後廚略顯清閒，實在可惜。
本宮思量再三，特設一局，
✨「蒸環饌」環狀料理曬圖活動✨
🎉5/1正式開跑！🎉
凡能以「有洞的環狀料理」入菜者，
不論巧思或家常，皆可呈上料理，一展創意～

📍 參與方式
「有洞的環狀食材」
#我愛Staub後宮蒸環饌

🌟 有洞的環狀料理靈感清單
只要是「中間有空、呈現環狀」的食材或料理，
都可以運用：
🌸海鮮類：花枝圈、透抽環
🌸蔬菜類：洋蔥圈、蓮藕片、苦瓜環、甜椒環、秋葵（橫切像小星）
🌸點心類：甜甜圈、貝果、年輪蛋糕
🌸手工類：絞肉圍成一圈，自由發揮創意
🌸水果類：鳳梨圈、蘋果橫切、香蕉切圈

#我愛Staub鑄鐵鍋
#後宮蒸環饌