跟大家分享重口味度高蛋白料理，擺在石墨灰橢圓烤盤21cm，很剛好喔。

👉焗烤廣達香肉醬雞肉餅，碳水3.84克，蛋白質90克，熱量667大卡。這道料理超適合重口味的朋友，我今天做得很滿意！而且又是好市多雞胸肉變化型。

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🔸2人份材料
-雞胸肉一包
-廣達香肉醬1/2罐（沒想到這罐碳水超低，3.1克）
-彩椒絲少許
-乳酪絲40克
-黑胡椒或義大利香料
-雞蛋一顆
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📖 食譜
- 放入調理機：雞肉切塊、雞蛋、鹽1匙、黑胡椒與義大利香料少許
-絞碎後平鋪在放有烘焙紙的烤盤
-烤箱200度15分鐘
-再平鋪1/3-1/2 廣達香肉醬，其實今天才用（看你想吃多少）
-放彩椒絲或是其他青菜
-撒上乳酪絲
- 烤箱200度5分鐘

❤️依娃的健康料理
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