#我愛正能量#
人這一生或多或少都有一些生老病痛的不如意。要學會自我檢討並懂得轉念。那麼日子就好過多了。三個半月前的一個小意外，我堅強勇敢的挺過，許多朋友問我你不痛嗎？怎麼還這麼樂觀？我會痛啊，但是哭也是一天笑也是一天。我希望我每天都能用正能量來面對。人生沒有過不去的坎，只有自己願不願意踏出去。我感恩現在還能夠走入大自然能夠爬山能夠跑跳。～～

#滷虱目魚肚 張小娃 P78
#沙茶蝦蟹粉絲煲 Sky Tseng P214
#布里布里蝦仁煎蛋 Alice Chen P166

虱目魚肚乾煎超美味，第一次滷也是別有風味，但是魚肚太油吃多了卻有點反胃
沙茶蝦蟹粉絲煲用我剛入手的22圓鍋很合適。但是煮到一半發現忘了買蟹腳。但是我還是吃了三大碗
布里布里蝦仁煎蛋小女兒一上餐桌直喊這道很對我胃，吃了說就是讚讚讚⋯⋯
已經完15道菜。再來我的行程有點忙碌，但是目標先20道先完成

#我愛Staub鑄鐵鍋
#蘊泉庄
#蘭心筆記
#鑄鐵鍋家料理2.0 （13-15/20）
#朱曉芃
#沙茶蝦蟹粉絲煲
#食堂在我家料理杯墊集集樂