晚安
出門旅行前交一下功課
#Jessie You#白蘿蔔燉雞肉（P136P)
材料及調味配方簡單易操作，天涼了蘿蔔燉雞美味快速，煮婦們來試試簡單好料理的蘿蔔燉雞～謝謝老師的分享💖
#張小蛙#香蔥肉燥（P44頁）
小蛙的這道香蔥肉燥，讓我想起小時候吃的瓜仔肉蒸蛋，香蔥肉燥多了一些醬香味，謝謝小蛙的分享～又是白飯殺手🥷

# Anna Li#古早味牛舌餅（P241頁）
老王賣瓜自賣自誇一下，期待大家解鎖有問題可以私或參考幾天的影片及圖片。
#鳳梨竹筍燒肉#陳儷方（P128頁）
方方大師出手就是好料理美味上桌，不用多說大家一定要試試，綠竹筍支援收銀有賣抽真空包😋

#炒米台目# Anna Li（P 209頁）
很台的台味～看到我就可以了解，雲林鄉下長大的我，這就是我的兒時味道，等你們試試就知道有多台～愛台丸＂

#水烹蛋# Coco（P113頁）
水烹蛋是一道可以讓小朋友自己動手的簡單快速美味料理，如果妳覺得蒸蛋太慢就來試試快速亂舞的水烹蛋🤪

#蒜香炸皮蛋#何冮柔（P078頁）
第一次炸皮蛋，平常會煎皮蛋炸過的皮蛋又Q，撒上蒜胡椒鹽真的好吃又涮嘴，大家試試炸雞排、豬排時，順便炸皮蛋來吃吃，謝謝以柔的分享😋

#香菇肉燥# Jane Chuang(p121頁）
香菇肉燥炒起來拌飯拌麵都口吃，這是媽媽的首選口袋食譜，不滷肉燥滷肉絲或五花五花肉也美味，要不要順便放一些豆乾🤔
#麻油海鮮炒飯#陳儷方（P199頁）
麻油老薑慢慢煸，海鮮一定要擦乾，海鮮融合薑香、麻香與蛋香的炒飯很可口，大家試試有別於鼎泰豐式的蛋炒飯🤔

《鑄鐵鍋家料理3.0》
高雄場：紀伊國屋 漢神巨蛋店
2025/12/14 (日) 14：30～16：30

#我愛staub鑄鐵鍋
#鑄鐵鍋家料理3.0（19-27/100）