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今天午餐這樣吃～
昨天下班去逛逛超市～
簡單採買一點食材，午餐自己簡單煮～最近天氣熱，挫冰、冷飲吃太多，胖了一圈😅，趁還沒有太離譜，趕緊簡單運動+168一下控制飲食～至少不要再繼續胖下去🤣～最近愛上12飯鍋，小家庭真的超實用，蒸蛋一人一小鍋，不會互搶食物很公平～
今天午餐
👉秋葵蒸蛋
👉炒蒼蠅頭
👉紅藜麥飯
