ENJOY 不沾鍋好好用啊
小孩會考結束
全家即將迎來東京自由行的美食之旅
小孩已經計劃好要在東京大啖和牛
準備會考的這一個學年
小孩每天晚自習到9點才下課
到家後小孩說吃點美食才能舒壓
媽媽也每晚認真變化宵夜菜色
小孩舒壓的很開心
媽媽忍不住一起舒壓的同時是身上也多了些令人不開心的肥肉
即將到東京大吃特吃
這幾天開始吃些健康餐
ENJOY 鍋炒杏鮑菇 鴻禧菇 玉米筍
再放一些些隔夜白飯才有飽足感
不沾效果好油放一點點就可以
撒香料鹽、香蒜粉
上面再放幾片清蒸梅花肉
這樣一盤吃下來好吃又營養滿滿