#解鎖
#2025年11月直播料理-2
#馬鈴薯燉肉

今晚就我跟老爺一起在家
才6點我們倆已經打完收工坐在沙發上數腳毛🤣🤣🤣
最近煮婦一直在思考如何因應吃飯的人員變少來調整上菜🤔🤔🤔
加上家裡都是小鳥胃
不希望下廚最後變成一種負擔、一種公事
但看看今晚我兩把所有的菜餚都吃光光
就知道我已經快要找到餐桌的平衡點

煮婦下廚最終的目的....
不過是做菜時一種自我的實現
與透過美食串起與家人情感的連結

今晚依照我們兩的需求做了3道菜

🌹#馬鈴薯燉肉

這一次，我選擇當個不聽話的學生🤣🤣🤣紅蘿蔔&馬鈴薯全部切片，加上鑄鐵鍋這一個好幫手助攻，煮婦只花了20-25分鐘就把所有食材煮到軟爛好入口，不但完成老師的直播，還得到老爺大拇指的認證，客人啊！我是不是很假會😝

🌹#黑虎蝦乾炒芥蘭

這時候我不得不讚嘆一下 黃傑傑 ，謝謝你幫我帶回的超級高檔好食材.....那個蝦乾真的是超級鮮甜啊！👍👍👍讓我嘴巴一秒上天堂🤣🤣

🌹#柴魚酥佐香煎豆腐

簡簡單單將豆腐香煎略調味，再放上自製的香甜柴魚酥，兩者互相幫稱，就能吃的健康無負擔

直播底加👇
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文字食譜底加👇
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魏嘉昌

#馬鈴薯燉肉

#食堂在我家料理杯墊集集樂

#我是全勤直播王86

#雙雙伯樂雙伯樂（雙1）

#雙雙伯樂雙伯樂（雙2）

#雙雙伯樂雙伯樂（伯3）

#我愛Staub鑄鐵鍋