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今天午餐簡單吃，配合假日輕斷食，以蔬果為主，蛋白質來源以毛豆取代肉類，再搭配一杯綠拿鐵，清爽無負擔👌
最後附上一張今天臉書跳出的照片，才想起，我的第一咖大伯是純白20圓鍋，第二咖是魚拓鍋，一年多了呢！
#Staub鑄鐵鍋減醣餐桌
