今天忙了一上午,在協助老公錄製,他是應邀于德國某個執政黨派的基金會,講一堂專業公開課。本來不想po帖的,但是感覺午餐非常健康簡單,很值得分享給大家。這種快速煮法不僅僅用於玉棋,也可以用麵條。😋🥰#我是艾羅拉