這是一個我很醜但是我很好吃的提拉米蘇。

是減醣輕鬆無負擔的甜點。

材料：
1. 手指餅乾、牛奶餅乾、吃剩下的蛋糕都可以！

我用的是吃不完的牛奶棒。

2. 優格（取代了較難取得的馬斯卡彭）

3. 香蕉

4. 咖啡

5. 可可粉

步驟：

1. 在盒子鋪一層保鮮膜（這樣取起來拍照比較好看）

我做了兩個 一個有用保鮮盒、另一個是透明罐子就沒有用保鮮膜了

2. 把餅乾均勻淋上咖啡酒讓餅乾吸飽咖啡液
3.壓實越密越好
4.鋪上一層優格（這裡我使用雪坊5號）
6.灑上可可粉
7.鋪上一層香蕉、再鋪一層餅乾再一層可可粉
8.優格鋪滿
9.冰置隔夜（千萬不要像我一樣忍不住偷吃😆

將蛋糕呈盤就完成了啦！！

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#酒肉朋友
#一起來出菜爭霸賽 3
Jane Chuang林慶欣Alice Liao