#減脂高蛋白涼拌菜夏天就是要吃涼拌菜啊🤭雞胸肉燙熟後冰鎮降溫撕長條狀備用甜椒也切好備用sauce:香菜、蒜碎、辣椒碎、新鮮檸檬汁、魚露、開水拌勻以上全部la la a就完成啦挑食🧔♂️今天一直歐露這道菜很好吃還指定夏天要常吃😋今天有多做一些放保鮮盒抽真空明天繼續吃🤭