洋蔥重點整理文來了🧅
洋蔥,相信是許多家庭會有的常備食材。容易保存,且保存時間較一般蔬菜長、價位也相對穩定。
🔆洋蔥的產地:
市場上銷售的洋蔥,除了台灣本產外,還有進口洋蔥,大部分進口洋蔥皮色深、身形較圓,進口國家有美國、澳洲、韓國、日本(日本洋蔥皮薄、較小顆),台灣與越南進口洋蔥皮色較淺,台灣洋蔥稍呈梭型。
🔆洋蔥的挑選:
在洋蔥的挑選上,除了皮表完整之外,也要小心「內在美」的部分。
1、蒂頭是否乾燥:如果洋蔥中心有爛,蒂頭色澤會較深且潮濕,甚至用手捏會擠出水分,這樣的洋蔥避免挑選。
2、是否碰撞損傷:洋蔥的價格便宜,且多用網袋分裝,搬運時容易因碰撞而有損傷,挑選時除了用肉眼看看有無受傷瘀青之外,也可以壓看看是否有較軟的部分。
3、挑選洋蔥時,可以看一下洋蔥梗的部分,若梗較粗胖、膨大,表示採收時未完全辭水,水分含量高,買回家後較容易抽芽。
4、依料理方式選擇洋蔥:
通常進口洋蔥的水分較少、口感較脆,用在蔥爆料理、炒飯時不容易出水,炒出來的成品也會較乾爽脆口。
台灣洋蔥的水分含量高,容易炒軟,也容易出水,適合作為水分、湯汁含量高的料理,洋蔥炒蛋、燉煮⋯等。
買洋蔥回家後,建議保存在陰涼處,如果放置時間較長,建議放入冰箱保存。洋蔥出芽後仍然可以安心食用,甜度會較低、口感也會較差。
示範料理:
洋蔥清湯
材料:
洋蔥一顆、培根(或喜歡的肉品)、蔬菜、水(高湯)
作法:
1、洋蔥洗淨,去除外皮,將頭尾修除一小段,由上往下垂直往下切4-8刀,底部保留1公分左右不切斷。
2、培根切約1公分寬,用少許油炒香,放入洋蔥(及喜歡的蔬菜),加入高湯至洋蔥1/2高度。蓋上鍋蓋,中大火煮滾後轉文火煮10-15分鐘調味即可。
*也可以用奶油炒,把高湯改為牛奶,也很對味唷!高湯換成牛奶時,火候要小一點,火候太大,牛奶中乳糖容易造成焦底。
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