#我愛staub鑄鐵鍋家料理3.0（1-2）
我也來上菜囉，一起動起來❤️
#藥膳鱸魚湯Erica Wu
天氣轉涼，剛好知道湯品可以補補身子，最喜歡健康的湯品
#麻油蛋炒芥藍花Jane Chuang

芥藍也是營養成分很高的一種蔬菜，加了麻油和雞蛋，更營養了❤️

CoCo Chang#南瓜麻油雞炊飯
最喜歡一鍋到底的炊飯，這一鍋太好吃了，看到整個吃光光，就知道有多好吃😍

《鑄鐵鍋家料理3.0》
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新書上市 2025/10/30
北高簽書會
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#艾蜜莉餐桌