晚餐來了說實在到下午還不知道今天晚餐要煮什麼?想說不然來做三明治,可惜吐司不夠想說來做一盤綜合沙拉,可惜沒有蘿蔓也沒萵苣還是來煮白飯配菜#蔬菜蝦子沙拉,水果小黃瓜,酪梨,番茄,綠花椰菜,秋葵以上全部切小丁加上燙熟的蝦子#牛腱切片#番茄豆腐湯,用川燙蝦子的水當高湯