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這天氣怎麼說變就變，風吹來還帶點涼意了～～一邊滷著東坡肉，一邊煮一鍋 #蛤蜊冬瓜湯，晚餐就是 🌟20-黯然銷魂東坡肉飯 配上暖呼呼的湯😋
再用西芹，羽衣甘藍和柳橙，打一杯果菜汁，補充一點纖維質🤣
#我愛Staub鐵粉補鐵大作戰
（湯品補鐵料理週）
#雙人四大天王吸真空30道挑戰（30／30）完成囉😄
#食在美味大樂透10-20
#JT料理學習日記
#我愛Staub鑄鐵鍋
