碧君參加每個月一次的逍遙游,今天來到小溪頭環狀步道,從台北的劍潭捷運站轉市民小巴1號到內外雙溪自然中心下車,開始走步道,雖然很熱的天氣,走路流汗可排毒,充滿療癒身心的芬多精森林浴,和朋友一起慢慢走,慢活樂活真的是一種享受由於這個地方吃東西很不方便,所以早上我自己做了一個飯糰,泡壺冷泡茶,也切了一點蘋果跟朋友分享附上如何泡冷泡茶https://www.facebook.com/426960164112138/posts/1551009555040521/