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老人家又指定要吃粥那就備兩個菜
中午已經吃了魚了
晚餐就來個大豆蛋白吃素了
媽媽茹素數十年
從前常上餐桌的就是這兩道
吃素不能加蔥韮蒜
所以都是用薑煸香的
#薑絲炒絲瓜
#醬香千絲豆皮 （薑絲+紅蘿蔔絲+芹菜粗絲+杏鮑菇粗絲+生豆皮剝粗絲）
再次上桌了
#我愛Staub瓷器擺盤趣
（我愛松露白瓷器）
#我愛Staub鍋迷好物分享
（我愛23橢圓鍋 ）（煮粥也很好吃
水滾熄火燜 等待時續熱佳的鑄鐵鍋繼續放爐上 另開一爐炒菜 備料切菜菜炒好 開飯前再開火滾兩下粥也好囉！）
#雙人四大天王-俐落系選手
#我愛Staub鑄鐵鍋
