🍳 鑄鐵鍋家料理 3.0 解鎖挑戰
目標：100道料理（完成13/100）

✅ 第8道｜香蔥肉燥
一做好就想拌飯，連孩子都多吃兩碗飯。

✅ 第9道｜蒜苗炒鴨賞
炒的時候香氣太迷人，這道好適合下酒

✅ 第10道｜蔥燒海參
感覺像年菜等級
冰箱剛好還有兩條海參，快速上桌

✅ 第11道｜麻油蛋炒芥藍花
麻油香氣襯出菜的甘甜，蛋香融在一起剛剛好，第一次這樣搭配卻有不一樣的味兒

✅ 第12道｜油燜苦瓜
微苦中帶甜，焿香滑潤，是意外喜歡的口感組合
這道讓我重新愛上苦瓜
炒出的層次太驚喜

✅ 第13道｜狗尾草雞湯
湯色金黃透亮，草香淡淡，雞肉軟嫩。
一碗下肚全身舒暢，這鍋湯有媽媽的味道 三千金超愛，我也常煮❤️

#我愛Staub鑄鐵鍋家料理3.0（8-13/100）
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