下午重訓練習 #六角槓硬舉 一直打哈欠🫨這星期要調整作息早睡早起🫣甜心教練 Hau Yi 說回家不能睡覺要努力撐一下眼皮想睡就去廚房做菜甜心教練太瞭解我了啦🤣昨天去超市買了些菜再來解鎖🔓一道囉許淑惠 老師的 #黃金筊白筍這道太好吃了😋超市的筊白筍大小不一😅下星期要去傳統菜市場挑選肥美的筊白筍再做一次🤗#鑄鐵鍋家料理_蜜雪兒解鎖 002