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早安🫶🏻
今天早上幫大食鵝準備的早餐：
牛排＋蒸蛋＋酪梨牛奶。
之前看到脆的網友分享說，
多吃牛肉可以補充蛋白質、鐵質、鋅，有助於長高。
睡得好、多吃營養、多運動，就會長得特別快！
現在大食鵝小六有162公分，
再過幾年媽媽就要抬頭看他了！
週六可以睡晚一點，
吃完早餐再去補習，
這樣的早餐節奏剛剛好。
#假日愉快
