想簡單煮快速煮時就來個清爽雞肉絲採用泡蓋送已達到溫水煮青蛙熟成後撕成雞絲淋上紅蔥醬汁嗯~香噴噴豆豉鮮蚵豆腐爆香蔥薑蒜、豆豉下豆腐和鮮蚵輕輕拌炒1小匙米酒和1大匙醬油膏可點薄勾芡.熄火+點香油嗯~主打快速的一餐...#我愛staub我家的雞肉飯最好吃#我愛staub鐵粉補鐵大作戰