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《破布子花生🥜》
這食譜大家應該沒興趣,很台南的小菜;台南人會在芒果🥭季節吃破布子來解芒果毒~
多年前煮過一次,老公想吃,姑婆的配方用不銹鋼鍋要煮2-2.5小時,本著實驗精神用鑄鐵鍋要多久呢?當然要讓鑄鐵鍋表現一下~
不銹鋼鍋約200-260度,
鑄鐵鍋260-340度~
實驗結果,30分鐘。👍👍👍。
鑄鐵鍋真的超適合燉東西。
破布子通常需買一大袋,我煮了四鍋,可送人或放冷凍,以下的量是24合食鍋的量:
1、破布子(大約)1300公克~
去蒂頭、洗淨。
2、大粒花生🥜450克~
洗淨泡水一晚,放冷凍庫,這樣較易煮軟。像煮飯一樣將花生煮熟,我用電子鍋煮,如此可減少煮破布子的時間。
3、破布子專用白蔭油375c.c
4、嫩薑15元~
去皮切末
5、冰糖少許
6、甘草片2-3片
7、清水150c.c~
好像很複雜,其實還好☺️!
步驟ㄧ:
將3、4、5、6加在一起煮滾備用,用時記得將甘草片撈起。
步驟二:
鍋底先放花生,避免粘鍋;接著放人破布子,加入150cc的水,蓋上鍋蓋,大火煮滾後轉小火,要攪拌否則易黏鍋,因為破布子黏性強。
鑄鐵鍋的高溫可讓破布子快速軟爛,花生已煮好,就等破布子破掉就好了。
步驟三:
破布子已軟爛不成型,此時無水狀態;就將步驟ㄧ調好的醬油倒人,攪拌均勻小火煮
5分鐘,關火。
步驟四:
待冷卻後,會自然成塊。
用大匙挖起裝袋,一包就一餐要吃的量,送人或冷凍。
配稀飯,
炒蛋也可以,不需再加任何調味料。
規格選項
商品組合:




