# **我們不只是朋友,咖喱也能和沙拉擦出火花的,咖喱果乾佐雞肉沙拉|Staub|新手教學**

**#咖喱果乾佐雞肉沙拉**

#食堂在我家料理杯墊集集樂

魏嘉昌

詳細影片:

https://youtu.be/5J3zYm1a4uQ

成果影片:

https://youtube.com/shorts/bSTET9d_Vn4?si=zdKym_M_lLY0YLq0

直播:

**https://www.facebook.com/share/v/14g7bTnqnk/?mibextid=wwXIfr**

文字:

https://www.facebook.com/share/p/171yAiKtdJ/

心得

真是沒有想過咖喱也可以配沙拉

我真的小看了咖喱

我們也是很強的~~~~

有別於傳統沙拉美乃滋,油油甜甜的

這次加入了主角咖喱

香料散出的魅力 ,讓我們覺得不是在吃一道沙拉

是一道主菜了

而且有利的解決過剩無味的雞胸肉

這是很大的問題..多又柴~加沒味道

健身者都要想法調味

我們可以加入少量的美乃滋即可

加入蔓越苺,藍苺還有助抗發炎,抗氧化

馬鈴薯是優質碳水...補上水果和生菜

佐以大量的雞胸肉,再加一堆蛋白質

簡直是一道養生的健康菜色

感謝 艾迪老師的教學

哎哎哎
逃課的學生
要馬上補交作業