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#staub我家最愛的料理
在愛做菜的媽媽廚房裡，
手路菜、西點、
甜湯、異國料理⋯輪流上
週末總是在幸福的香味中醒來🥰
吃多了時常以綜合蔬菜湯
來舒緩一下腸胃。
這是媽媽的五行蔬果湯🥬🍅🥕
一點點橄欖油潤鍋底炒香菇，有香氣就好，盛出香菇，將各色蔬菜下鍋炒香，加入雞高湯，滾了才加香菇，海帶芽，紅蕃茄和香菜起鍋前才加入，鹽，黑胡椒調味，就完成了。
媽媽說這鍋湯滿滿的植化素，可以換不同食材變化味道，身體𥚃的毒排出去，留下營養的好東西，和大家一起分享健康！
