陪伴婆婆的任務結束
從今天起要來趕作業了🤣
💪💪💪

「洋蔥燒雞腿」

曉芃老師的食譜
從來不讓人失望
配方真棒👍
鹹甜的醬汁好美味
如果拌飯吃
又要完食一鍋米飯🤣

鮮嫩多汁的洋蔥燒雞腿
利用鑄鐵鍋，慢火慢燉
很快就入味
我跟先生一人分食三隻腿
仍欲罷不能

先生問我為什麼要鋪烘焙紙？
我說雞皮比較不會沾黏
他說：「那何不用不沾鍋？」
我說：「鑄鐵鍋可以保留更多肉汁。」

這就是使用鑄鐵鍋料理的好處❤️
原汁原食、美味健康。

（太好吃了，就忘了跟食譜拍照了！）

#洋蔥燒雞腿-31 朱曉芃

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