午安~聽說最近還蠻流行摺疊飯糰的, 在youtube上找了影片, 利用手邊的材料就依樣畫葫蘆的做了, 簡單又美味喔!我用紫米+五穀飯, 厚蛋燒, 爆汁雞柳, 跟生菜葉, 還撒了一些素香鬆. 配上一杯無糖的蘋果紅茶, 健康又有飽足感.