終於在經過快要一個月的「上班日就是運動日」的計畫以後,體重也跟著慢慢下降了,在運動前期雖然知道會先變胖才會開始瘦,但內心不免的還是會感到焦慮,幸虧這兩天的狀態有越來越好的趨勢,實在開心啊!☺️#不務正業的咖啡師日常