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大家晚安～
今天又跟婆婆預告，要做好吃的「三鮮腐竹」給她評鑒ㄧ下，下午衝支援收銀，但是⋯⋯我真不知道腐竹是何方人士（因為很少吃豆製品），只好找一個最可愛的工作人員妹妹，她溫柔的帶著我，超幸運的買入賣場唯剩的一包，回家立馬泡上，來解鎖新料理！
食材中加了菇菇、腐竹、黑木耳，滿滿的蛋白質，剛好適合天天跑步的胖糖拔，因為沒有毛豆，所以我加了鮭魚，也很鮮甜好喝喔！
謝謝美女老師的直播分享，讓我又接觸一項新食材
朱曉芃
#三鮮腐竹
#食堂在我家料理杯墊集集樂
#我愛Staub鑄鐵鍋
