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今天清冰箱晚餐⋯
一整天東跑西跑⋯採買禮盒、烤肉食材
明天出門玩耍了，今天沒有買菜，只好從冰箱挖食材
晚餐就是⋯
🔆香蒜鴨胸義大利麵
🔆五味軟絲
拿28淺燉出來「傻」軟絲很速西，整隻軟絲可以在裡面裸泳🤣⋯然後拿起來冰鎮，調一下五味醬即可上桌！
鴨胸直接冷鍋下鍋煎，鴨油直接用來炒義大利麵嘟嘟好⋯超香啊！
雙人切8段活動⋯蒜頭、辣雞、蔥、薑、鴨胸、軟絲
#雙人四大天王切30次挑戰（7/30）
#我愛Staub鐵粉補鐵大作戰
#我愛Staub鑄鐵鍋
