「鑄鐵鍋家料理3.0」繼續上菜~

#翡翠海鮮羹 - Peishan Tsai 莎莎
謝謝莎莎老師分享了這道料理，讓我認識了翡翠，這道料理端出來宴客很厲害耶~霆鋒說他原本以為是很清淡的湯，沒想到一吃彷彿徜徉在大海裡，他連吃了四碗！（都給你吃就好啦）

#蔭鳳梨苦瓜燒小排 - Leila Tsai
最近的青苦瓜比白苦瓜好買也更漂亮，挑了一條漂亮的青苦瓜搭配小顆的白苦瓜，原本預期青苦瓜可能會苦，沒想到這樣調味之下燉煮完竟然完全不會苦耶！用蔭鳳梨去燒煮好好吃喔！

#醬燒小里肌 - 饒蘭心
好煮又好吃的一道，吃起來是不複雜但又好吃的味道，拍完照我又倒回原鍋讓花椰菜再滾滾沾附鍋底剩不多的醬汁，連花椰菜都好吃~

#沙茶白菜煨肉丸子 - 饒蘭心
心心~又是妳，又是妳的白飯小偷料理，我知道妳家先生身材怎麼來的了😁
白菜跟沙茶都是我家喜歡的元素，只是份量的絞肉我捏了十顆丸子，妳的八顆是多大顆啊？😆

#鯖魚米粉湯 - 張小蛙
這道我老實說食材比較不是我家喜歡的，所以我用瑪格煮小小一鍋，但很神奇我吃半鍋就飽了，結果最後這一鍋一家三口都吃到，最後靠小寶貝吃完😆

#我愛Staub鑄鐵鍋
#我愛Staub鑄鐵鍋家料理3.0（63-67/100）