睡前忽然想起上週五買的雞肉忘了煮偏偏明後天也都沒有時間開火 夜深家中長輩也已就寢 實在不適合ㄎㄧㄥㄎㄧㄤ響的煮法~只好拿出鑄鐵鍋來個無水咖哩,結果冰箱唯一含水量高的蔬菜只有洋蔥跟乾癟的紅蘿蔔靈機一動,找出煮義大利麵醬的剝皮番茄罐頭當底,加兩顆洋蔥絲,雞肉跟紅蘿蔔一起煮。但煮好要加蘋果甜味牌咖哩塊時居然沒庫存,只找到湯咖哩醬~然後就變成 濃郁的燉番茄湯咖哩適合涼涼的夜晚當宵夜啊明早再放個烏龍麵,就能當早餐了感謝神奇的Staub鑄鐵鍋 😍