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旅行、聚餐總是攝取太少蔬菜！
在小旅行、烤肉月餅節後，第三週我愛Staub鐵粉補鐵大作戰主題是「蔬菜補鐵料理週」真是太好了！蔬菜補好補滿。
青江菜每100公克含1.7 mg的鐵。
#我愛Staub鐵粉補鐵大作戰
#我愛Staub鑄鐵鍋
