謝謝早上來捧場的社友們~因為這是上課實況,不能像社團其他老師們直播一樣和大家互動聊天,還請見諒~
我將我的青醬配方和「一鍋到底」作法重新整理如下,歡迎各位試試!這個配方,吃過的都說非常香濃(因為料很多)。版主說這次解鎖也會有杯墊?哇~要辛苦 鍾 鋗了!謝謝!
材料:
九層塔(有新鮮羅勒葉更好,味道甜些)300克(此重量是買時未去除粗梗的重量)
松子約200克(或是純堅果、或松子和堅果混合)
大蒜1球
鮮奶300克
橄欖油200克
黑胡椒2小匙
鹽1~1.5大匙
義大利香料2大匙
cheese粉2大匙
作法:
九層塔洗乾淨去粗梗
堅果類不加油炒香
大蒜去皮
果汁機或食物攪拌器(我用手持stick blender)裡先倒入一些液體(鮮奶),分次加入葉子們(九層塔或羅勒葉)直到打勻,然後加入堅果類和大蒜,打勻後再調味。
一鍋到底青醬雞肉義大利麵
材料:
青醬約150克
去骨雞腿排2-3片
義大利麵(建議用螺旋麵或筆管麵較容易攪拌均勻)
蔬菜隨喜(如菇類、彩椒)
作法:
熱鍋後下油,雞肉先煎至兩面金黃(雞皮面務必擦乾水分以防沾鍋和油爆)後移出備用,關火。
加入150克的青醬以及義大利麵,再加入至大約快淹過麵的高度(牛奶或水皆可),中大火煮至滾。
轉小火,將煎過的雞肉、菇類(或耐煮的蔬菜如紅蘿蔔、玉米筍...)鋪於上方,蓋鍋蓋,燜煮10分鐘。
時間到了開蓋、攪拌均勻所有鍋內的食材,試試麵條的軟硬,大約7、8分熟即可,若還很硬,可再補些水分,煮至稍微沸騰再轉小火續煮5分鐘。
時間到再試試麵的軟硬度至約8分軟時,即可加入彩椒或花椰菜較不耐燜煮的蔬菜再繼續小火燜煮5分鐘,此時可適度再調味。
時間到了再悶5~10分鐘(不同廠牌麵條需要熟透的時間不等)
今天我上課示範那一鍋又忘了拍照啦~附上前幾天在家做的,喜愛青醬的社友們歡迎動手試試喔!七日內(29號晚間23:59分截止)解鎖抽杯墊喔~
#分享生活美學(手作療癒大使-37)
#送分老師的隨便煮

