昨晚的馬鈴薯燉雞肉,大家料都撈光光~剩下的湯不要倒掉喔!滿滿的膠質❤️切幾片薑切一些洋蔥再滾刀半條紅蘿蔔重點是~「3-4條牛腩」😄大火整條煎表面恰恰再剪塊狀然後洋蔥紅蘿蔔下去炒香再放進湯裡~~~滾了後放薑片,小火燉煮20-30分鐘關火悶10分鐘就又是一道香噴噴的主食啦!❤️#我愛STAUB鑄鐵鍋#分享生活美學-珍愛生活大使75💕