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今天仍是恩典的晚餐
女鵝給的脆皮烤豬五花
志工大姐家種的青椒🫑
花奶牌的嫩醋薑
醬看起來好像還不錯👍
倆個人吃份量挺足夠的了……..
煮好後看時間尚早
先吃顆黃金奇異果🥝
穿上跑步鞋來去健身房運動一下
雖只是快步走跑步機
一個小時不到也滿身汗了…….
這是給自己一點點小砥礪
動一動、流流汗💦這種感覺真好⋯⋯
#花奶的小棉襖
